Ненасильственное общение является ключом к успешному разрешению конфликтов, поскольку основная проблема многих споров заключается в неспособности сторон действительно слышать друг друга. Часто вместо точного воспроизведения слов собеседника, мы предлагаем собственную интерпретацию, исходя из предвзятых суждений и стремления защитить свою позицию. Это ведёт к углублению разногласий, так как каждая сторона стремится отстоять свою правоту, не готова признать возможную правоту оппонента, что подрывает её уверенность в собственных взглядах. Для решения конфликта необходим открытый диалог, где участники готовы выслушать друг друга и, возможно, пересмотреть свои взгляды. Важно помнить, что каждый человек уникален и восприятие ситуации может различаться, что не исключает общей правоты. Понимание и удовлетворение основных человеческих потребностей, таких как физическое благополучие, самоуважение и социальные связи, играет ключевую роль в разрешении конфликтов и достижении взаимопонимания.

Рубрика Будь Здоров! подготовлена нами в сотрудничестве с глянцевым журналом BeHealthy! который распространяется в Торонто, Оттаве и Гатино. По вопросам размещения ваших материалов и рекламы в журнале звоните:
416-826-1601 или 561-814-8472 (WhatsApp)