Британские исследователи обнаружили, что пребывание детей на открытом воздухе снижает риск развития близорукости, или миопии, пишет BBC.

Сотрудники Кембриджского университета проанализировали данные, полученные в восьми предыдущих исследованиях зрения у детей. Суммарное число участников этих исследований превысило 10 тысяч человек. Результаты анализа они представили на ежегодном слете Американской академии офталь- мологии во Флориде. Как выяснилось, близорукие дети проводят на улице в среднем на 3,7 часа в неделю меньше, чем их сверстники с дальнозоркостью или нормальным зрением. Каждый дополнительный час в неделю, проведенный на открытом воздухе снижает риск развития близорукости на два процента. Точная причина такой взаимосвязи пока не выявлена. Руководитель исследования Джастин Шеруин предположил, что основными факторами положительного влияния прогулок на зрение могут быть разглядывание дальних предметов, действие природного ультрафиолета и физическая активность. Ученый подчеркнул, что пребывание детей на улице должно быть сбалансированным. В то же время дозированные прогулки снижают риск ожирения, сахарного диабета, дефицита витамина D, остеопороза и других заболеваний.