Between Inhale & Exhale
Autrice : Dina Waizman

Bonjour à tous,

Si vous ressentez de la fatigue, de l’anxiété ou une tension intérieure, s’il vous est difficile de vous réveiller le matin, si vous avez l’impression d’avoir perdu le contact avec vous-même, votre corps et votre état intérieur, il est peut-être temps de commencer à changer cela.

Je m’appelle Dina Waizman. Titulaire d’un diplôme d’enseignante en pratiques respiratoires et méditatives, d’un certificat de facilitatrice de cérémonies du cacao, et forte d’un parcours spirituel de 14 ans, j’ai créé le projet Between Inhale & Exhale.

C’est un espace dans lequel, à travers différents formats, j’aide les personnes à revenir à elles-mêmes, à se reconnecter à leur corps, à améliorer leur état intérieur et à trouver un appui en elles.

Dans le cadre de Between Inhale & Exhale, je propose :

Séances individuelles
Un accompagnement en tête-à-tête autour de demandes liées à la santé, à l’état émotionnel, à la tension intérieure, à la fatigue et à l’anxiété, à l’aide de la respiration, de la méditation et d’un travail intérieur en profondeur.

Cérémonies du cacao
Des rencontres chaleureuses, sincères et ouvrant le cœur autour du cacao cérémoniel.

Retraites et ateliers
Un espace de profonde immersion, d’expérience intérieure, de ressourcement et de reconnexion plus vivante à soi-même.

Club de méditation en ligne
Un espace dédié à une pratique méditative régulière.

En ce moment, j’invite 5 personnes à un accompagnement individuel en échange d’un don et d’un avis, en format en ligne ou en présentiel.

Vous pouvez venir avec des demandes telles que l’anxiété, la fatigue, la tension intérieure, une perte de ressources, des difficultés de sommeil et de réveil, le souhait de vous soutenir en douceur dans des états chroniques, ou simplement l’envie de vous sentir mieux, plus stable et plus vivant.

Si cela résonne en vous, écrivez-moi en message privé.

Namasté